マインドフルネスに関する本を買い漁っている。とある書籍のAmazonのレビューで撃たれた コトバ。この文章を読んだだけで、自分のその瞬間の認知が切り替わったのが分かった。 メモとして引用させていただきます。 (出展詳細は後日追加するよ) - この本は、…