世界はこころでできている

じぶんのこころと向き合って、大切にするための場所です

2016-08-01から1ヶ月間の記事一覧

自分が何を感じてるかわからない

・仕事は楽しい・お洒落したい・人生を楽しみたい・没入感覚が怖い・(思考のために立ち止まるべき、というブレーキの存在)・肯定感・疲労の裏返しとしての効力感・外に対するコントロール発揮感・万能感?

メソメソしたい

怒りの次にやって来た感情。モラハラ親父の人格攻撃に傷ついてるんだよ。消えてくれればいいのに。むかつく。